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Saúde

Guia prático para homens e mulheres mandarem bem no oral

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O sexo oral é algo muito importante durante uma relação sexual e se o homem ou a mulher não manda muito bem ou não tá afim de fazer, o sexo não parece estar completo, não é mesmo?! O oral faz parte das chamadas preliminares e para o casal se sentir completo no sexo é fundamental caprichar em todas as preliminares – desde beijos mais quentes até o sexo oral.

Os homens adoram receber sexo oral, porém não são todos que gostam (ou sabem) fazer oral em suas parceiras. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ajudar homens e mulheres a melhorarem sua performance com a boca.

Sexo oral no homem

Quanto mais, melhor! É assim que muitos homens pensam sobre o sexo oral, então para caprichar e agradar bastante é necessário se dedicar a essa prática e não ter pressa! É fundamental não passar os dentes no pênis, pois pode machucar. Eles também gostam que a mulher mantenha contato visual enquanto está com o pênis na boca. Não é necessário ir sempre até o final, mas é importante demostrar vontade e tesão enquanto pratica o sexo oral. O nojo deve ser deixado de lado na hora do sexo oral, mas também é importante que o homem esteja limpo, caso contrário não se arrisque.

Nessa prática, pode abusar dos olhares e das caras e bocas! Eles adoram! Ah, não se esqueça da saliva e não se preocupe se houver excesso de saliva. Eles também adoram! Em alguns momentos, se concentre na glande (a cabeça do pênis, para os íntimos). Nessa região há muitas terminações nervosas, portanto é a parte mais sensível do pênis. Muitos homens gostam de receber carícias no ânus enquanto recebem oral, embora nem todos assumam isso. Na dúvida, antes de ir com o dedinho lá atrás, pergunte!

Sexo oral no homem

Sexo oral no homem

Sexo oral na mulher

A atriz pornô da Brasileirinhas Marcella Schultz, ao participar do reality show A Casa das Brasileirinhas, deu algumas dicas para os rapazes que não estão acostumados a fazer sexo oral em suas parceiras. A morena contou que a maioria das mulheres não curte que o homem coloque a língua dentro da vagina, mas sim estimule o clitóris. Segundo ela, as mulheres nunca têm nojo de fazer oral, portanto os homens também não devem ter e devem retribuir a gentileza com uma boa chupada.

Chupar uma mulher não significa tentar engolir a vagina! É importante ter cuidado e saber que ali é um lugar extremamente sensível e por isso não é qualquer carícia que será gostosa. É fundamental entender o corpo da mulher nesses momentos e perguntar do que ela gosta ou se está gostoso do jeito que está sendo feito.

Não fique apenas na vagina, use suas mãos para fazer outras carícias – nos seios, na barriga, nas pernas. Mantenha contato visual com a sua parceira e não tenha pressa MUITO MENOS nojo! Retribua na mesma medida o que ela fez para você. Aqui, vale ressaltar que é importante se dedicar, ok? Ao contrário dos homens, as mulheres costumam demorar mais para atingir o orgasmo, então entenda o corpo dela e saiba quando acelerar ou desacelerar os movimentos com a língua. Tenha sempre em mente que você pode proporcionar o mesmo prazer (ou até mais) do que aquele que você sentiu ao receber o melhor boquete da sua vida!

Sexo oral na mulher

Sexo oral na mulher

 

 

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Saúde

Órgão de saúde pede que americanos parem de reutilizar camisinha

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Camisinhas coloridas

Uma das principais agência de saúde pública do mundo, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC na sigla, em inglês), nos Estados Unidos, emitiu uma nota em agosto deste ano com um pedido inusitado e também um alerta à população americana.

“Estamos falando porque as pessoas fazem isso: não lavem nem reusem #camisinhas. Use uma nova a cada ato #sexual”, publicou a agência, ligada ao governo dos Estados Unidos, em sua conta no Twitter.

O motivo do pedido não foi revelado pelo órgão, mas ao que tudo indica, americanos estão realmente reutilizando suas camisinhas.

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Camisinha coleta informações dos usuários durante o sexo

O CDC também deu informações sobre como usar preservativos masculinos e femininos e qual a sua eficácia na prevenção das DSTs.

Alguns estudos mostraram que os americanos admitem o reuso do preservativo, porém tal prática não é recomendada. Ao lavar o preservativo, que é descartável, as chances de que o látex da camisinha se rompa aumentam, além de não retirar nenhum tipo de vírus ou bactéria.

No Brasil, preservativos são distribuídos de graça em postos de saúde, hospitais e unidades básicas de saúde. Não deixe de usar camisinha em suas relações sexuais.

Fonte: CDC

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Saúde

O que é e para quê serve a massagem tântrica?

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Muitos logo associam a massagem tântrica ao que é, popularmente, conhecido como massagem ‘com final feliz’, àquelas que se encontram nas ‘casas de massagem’, mas a massagem tântrica não tem relação direta com sexo.  Essa prática é baseada no tantra, conjunto de ensinamentos surgido na Índia que busca expandir a sensibilidade por meio da bioenergia do corpo.

A prática, no entanto, pode ter diferentes aplicações terapêuticas, inclusive visando a expansão sexual e controle da ejaculação precoce.

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Os benefícios da masturbação para o homem

Não existe apenas uma linha de estudo da massagem tântrica – são inúmeras vertentes e algumas tratam da massagem no órgão sexual propriamente dito que, segundo especialistas, pode provocar orgasmos múltiplos em mulheres que tinham dificuldade para atingir o clímax e despertar uma consciência maior da própria sensibilidade.

Existem massagens específicas para homens também que vão desde práticas que visam retardar a ejaculação até massagens onde o foco é manter a ereção, por exemplo.

A existência desse tipo excêntrico de massagem não é recente. Alguns estudos revelam que o primeiro registro da massagem tântrica tem mais de 5 mil anos. Especialistas afirmam que praticantes da massagem tântrica visam, além do prazer proporcionado pela prática, também buscar maior autoconhecimento e liberdade sexual.

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Nigéria proíbe mutilação genital feminina

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nigeria

O ex-presidente da Nigéria Goodluck Jonathan aprovou a criminalização da mutilação genital feminina. A regulamentação da proibição foi um dos últimos atos de Jonathan que foi derrotado na última eleição por Muhammadu Buhari, atual presidente. A mutilação genital feminina é uma das tradições da Nigéria, mas o debate acerca da crueldade que envolve esse ritual tem sido levantado ao longo dos últimos anos fazendo com que o mundo olhe para a crueldade praticada sistematicamente contra as mulheres nigerianas.

A lei que foi aprovada pelo Senado em 5 de maio de 2015 também proíbe que homens abandonem suas esposas e filhos sem nenhum suporte econômico. Dados da Organização das Nações Unidas (ONU), divulgados em 2014, mostram que a mutilação genital causa infertilidade, mortes no parto, infecções e perda do prazer sexual. De acordo com The Guardian, a prática já era proibida em alguns estados, mas desde a sanção da lei federal passou a ser proibida em todo o país.

Cerca de um quarto das mulheres nigerianas foram submetidas a mutilação genital e estima-se que 125 milhões de mulheres tenham sido mutiladas – a maior parte delas estão na África e no Oriente Médio. A decisão tomada pelo ex-presidente da Nigéria é considerada histórica por estudiosos e organizações que pesquisam e condenam a prática considerada machista e extremamente violenta para as mulheres.

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O que é a mutilação genital feminina?

Em 2012, a ONU decidiu em assembleia geral que a mutilação genital feminina viola os direitos humanos e votou unanimemente para intensificar os esforços para garantir a proibição dessa prática.

Não há idade certa para passar pela mutilação genital, também conhecida como circuncisão feminina, e pode varias entre dias após o nascimento e o início da puberdade da mulher. A remoção acontece em forma de ritual e é realizada por um membro tradicional da tribo ou da família da mulher que usa uma lâmina de corte comum para retirar o clitóris – com ou sem anestesia – alguns países também adotam a retirada dos grandes e pequenos lábios e, em alguns casos, há a chamada infibulação – que consiste em fechar a parte externa da vagina deixando apenas um pequeno orifício para urinar e manter relações sexuais.

A prática não tem nenhum benefício à saúde das mulheres e pode causar hemorragias fatais, além de dores crônicas e estresse pós-traumático e até depressão. O clitóris tem cerca de 8 mil terminações nervosas – o dobro do pênis – e sua única função é proporcionar prazer. Com essa quantidade de terminações nervosas, pode-se afirmar que o clitóris é um órgão extremamente sensível e, ao ser brutalmente retirado, faz com que a mulher perca toda a fonte de prazer durante as relações sexuais ou masturbações. Alguns lendas de tribos que adotam a mutilação genital afirmam que o clitóris poderia crescer até ficar do tamanho de um pênis e assim concorrer com os homens – o que, obviamente, não é verdade.

A modelo Waris Dirie, que passou pela mutilação genital no início da adolescência quando vivia na Somália, contou sua história no livro “Flor do Deserto”, que se tornou filme em 2010.

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